Recensies

Mind-Walk cursus

  • Juist als ik een drukke dag heb, gebruik ik de oefeningen uit de Mind-Walk om te voorkomen dat ik achtr mijzelf aan blijf hollen. De aandacht, de details en de passie van Ans maken het echt heel waardevol om jezelf cadeau te doen. – november 2018
  • De Mind-Walk is een mooi cadeautje voor jezelf. Het is heerlijk rustig (bewust) wandelen afgewisseld met leuke oefeningen en meditaties. Het heeft voor mij heel inspirerend gewerkt. – oktober 2018
  • De combinatie van mindfulness en buiten zijn maakt dat ik me prettig voel en kan onthaasten. Ans begeleidt dit op een betrokken en respectvolle manier. – oktober 2018
  • Ontdekken welke mogelijke knelpunten je ervaart en hoe daar, op verschillende manieren, passend bij jezelf, mee om te gaan. Een aanrader. – oktober 2018

Mind-Walk ouder & kind

  • Met mijn jongste zoon samen Mind-Walk ouder & kind gedaan. Zeer prettige ervaring! Kleine groepen waardoor Ans snel en direct op deelnemers kan inspelen. Afwisselende oefeningen die voor zowel ouder als kind makkelijk te doen en te volgen zijn en veel inzicht geven in gedrag, overtuigingen en gevoelens. Zowel bij jezelf, je eigen kind als de andere deelnemers. – april 2019

Mind-Walk events

  • Lekker, even niets anders, specifiek ruimt voor jezelf. Leuke, kleine groep, vrijuit kunnen praten en veilig gevoel. – Special, december 2018

Mindfulness ouder & kind

  • Erg leuk om in de hectiek van de dag samen met je kind tot rust te komen en samen mindful activiteiten te doen. Ans straalde rust en vertrouwen uit. Ze maakte er een feestje van voor ouder en kind. – oktober 2018
  • Toepasbare en begrijpelijke oefeningen. Echt een stukje kwaliteit; verdieping voor twee. – oktober 2018

Mind-Walk kennismakingsles

  • Ontspannen wandeling, toegankelijke oefeningen en fijn in stilte wandelen. – maart 2019
  • Prettige, rustige uitleg! Heerlijk om bewust buiten te zijn. – maart 2019
  • Ontspannen wandeling en inderdaad met aandacht. – februari 2019
  • Rustgevend, prettige stem. Toppie! – februari 2019
  • Ans gaf de Mind-Walk zeer prettig! Leuk opgezet. Mijn complimenten. – februari 2019

Neem contact op voor meer informatie