9
nov.

Mind-Walk ochtend: 9 november

Mind-Walk ochtend

We gaan met een groep van maximaal 8 personen wandelen. Tijdens het wandelen oefen je mindful wandelen op verschillende manieren. Tussendoor doen we lichte bewegingsoefeningen die je helpen om te (leren) ontspannen en te voelen; oefeningen kennen invloeden vanuit yoga en tai chi.

De wandeling duurt circa 90 minuten. Na afloop is er koffie en thee.

Mind-Walk is geschikt voor beginnende en gevorderde wandelaars van alle conditieniveaus. We passen ons aan aan het langzaamste tempo van de wandelaars. 

Lees hier meer over Mind-Walk.

Praktische informatie

Wandeling gaat door bij minimaal 4 aanmeldingen.

Woensdag 9 november 2022
09.30-11.00
Doorn

Tarief: € 12,50 p.p. per wandeling*

* Er is ook de mogelijkheid om een strippenkaart aan te schaffen waarbij je kunt deelnemen aan 5 Mind-Walk events (van 90 minuten) voor € 50,-.